Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza
Calorie e valori nutrizionali
surgelata, valori medi
190
caloriekcal per 100 g
Proteine8,9 g
Carb.24 g
Grassi6,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 190 kcal —
- Proteine 8,9 g 18%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 6,1 g 8%
- Grassi saturi 2,6 g 13%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 4,6 g —
- Sodio 361 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 94,2 µg 10%
- Vitamina C 9,3 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,57 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
Minerali
- Calcio 160 mg 12%
- Ferro 1,7 mg 10%
- Magnesio 19,3 mg 5%
- Potassio 194 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 10%
- Rame 0,08 mg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 8,9 g | 24 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4,5 g | 12 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 13 g | 36 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 379 | 18 g | 48 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 474 | 22 g | 60 g | 15 g |
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Domande su pizza
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza?
100 g di pizza: 190 kcal, 8,9 g di proteine, 24 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza?
50 g di pizza: 95 kcal, 4,5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza?
150 g di pizza: 284 kcal, 13 g di proteine, 36 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza?
200 g di pizza: 379 kcal, 18 g di proteine, 48 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza?
250 g di pizza: 474 kcal, 22 g di proteine, 60 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 631 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
