Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza
Calorie e valori nutrizionali
media
234
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.27.4 g
Grassi8.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 234 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 27.4 g 10%
- Grassi 8.9 g 11%
- Grassi saturi 4.1 g 20%
- Fibre 2.1 g 8%
- Zuccheri 3.6 g —
- Sodio 494 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 3.4 mg 4%
- Vitamina D 0.16 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folati (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
Minerali
- Calcio 193 mg 15%
- Ferro 0.76 mg 4%
- Magnesio 21.7 mg 5%
- Fosforo 174 mg 14%
- Potassio 185 mg 4%
- Iodio 10.4 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 10 g | 27.4 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5 g | 13.7 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 15 g | 41.1 g | 13.3 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 20 g | 54.8 g | 17.8 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 25 g | 68.5 g | 22.2 g |
Domande su pizza
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza?
100 g di pizza: 234 kcal, 10 g di proteine, 27.4 g di carboidrati e 8.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza?
50 g di pizza: 117 kcal, 5 g di proteine, 13.7 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza?
150 g di pizza: 351 kcal, 15 g di proteine, 41.1 g di carboidrati e 13.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza?
200 g di pizza: 468 kcal, 20 g di proteine, 54.8 g di carboidrati e 17.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza?
250 g di pizza: 585 kcal, 25 g di proteine, 68.5 g di carboidrati e 22.2 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25516 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse