Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza con formaggio
Calorie e valori nutrizionali
crosta normale, surgelata, cotta
261
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.31 g
Grassi9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 261 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 9 g 11%
- Grassi saturi 4,3 g 22%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 4,9 g —
- Sodio 408 mg 18%
- Colesterolo 17,6 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 66 µg 7%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,33 mg 26%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Acido pantotenico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 144 µg 36%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
- Colina 14,3 mg 3%
Minerali
- Calcio 155 mg 12%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnesio 19,7 mg 5%
- Fosforo 156 mg 12%
- Potassio 120 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,25 mg 11%
- Selenio 10,9 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 12 g | 31 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6 g | 15 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 391 | 18 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 521 | 24 g | 62 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 652 | 30 g | 77 g | 22 g |
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Domande su pizza con formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza con formaggio?
100 g di pizza con formaggio: 261 kcal, 12 g di proteine, 31 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza con formaggio?
50 g di pizza con formaggio: 130 kcal, 6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza con formaggio?
150 g di pizza con formaggio: 391 kcal, 18 g di proteine, 46 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza con formaggio?
200 g di pizza con formaggio: 521 kcal, 24 g di proteine, 62 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza con formaggio?
250 g di pizza con formaggio: 652 kcal, 30 g di proteine, 77 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5860 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
