Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza con formaggio

Calorie e valori nutrizionali

crosta normale, surgelata, cotta

261
caloriekcal per 100 g
Proteine11.9 g
Carb.30.8 g
Grassi9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 261 kcal —
  • Proteine 11.9 g 24%
  • Carboidrati 30.8 g 11%
  • Grassi 9 g 11%
  • Grassi saturi 4.3 g 22%
  • Fibre 2.3 g 8%
  • Zuccheri 4.9 g —
  • Sodio 408 mg 18%
  • Colesterolo 17.6 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 66 µg 7%
  • Vitamina C 1.7 mg 2%
  • Vitamina D 0.08 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.4 mg 33%
  • Riboflavina (B2) 0.33 mg 26%
  • Niacina (B3) 2.5 mg 16%
  • Acido pantotenico (B5) 0.22 mg 4%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folati (B9) 144 µg 36%
  • Vitamina B12 0.08 µg 3%
  • Colina 14.3 mg 3%

Minerali

  • Calcio 155 mg 12%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnesio 19.7 mg 5%
  • Fosforo 156 mg 12%
  • Potassio 120 mg 3%
  • Zinco 1.1 mg 10%
  • Rame 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.25 mg 11%
  • Selenio 10.9 µg 20%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g26111.9 g30.8 g9 g
50 g50 g1306 g15.4 g4.5 g
150 g150 g39117.9 g46.3 g13.4 g
200 g200 g52123.8 g61.7 g17.9 g
250 g250 g65229.8 g77.1 g22.4 g

Domande su pizza con formaggio

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza con formaggio?

100 g di pizza con formaggio: 261 kcal, 11.9 g di proteine, 30.8 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza con formaggio?

50 g di pizza con formaggio: 130 kcal, 6 g di proteine, 15.4 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza con formaggio?

150 g di pizza con formaggio: 391 kcal, 17.9 g di proteine, 46.3 g di carboidrati e 13.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pizza con formaggio?

200 g di pizza con formaggio: 521 kcal, 23.8 g di proteine, 61.7 g di carboidrati e 17.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pizza con formaggio?

250 g di pizza con formaggio: 652 kcal, 29.8 g di proteine, 77.1 g di carboidrati e 22.4 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5860 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse