Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza al formaggio
Calorie e valori nutrizionali
Little Caesars, 14 pollici, impasto sottile
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 309 kcal —
- Proteine 16.2 g 32%
- Carboidrati 21.3 g 8%
- Grassi 17 g 22%
- Grassi saturi 7.3 g 37%
- Fibre 1.6 g 6%
- Zuccheri 2.8 g —
- Sodio 455 mg 20%
- Colesterolo 39 mg 13%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 123 µg 14%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Vitamina K 9.6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.85 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0.42 mg 9%
- Vitamina B12 0.71 µg 30%
Minerali
- Calcio 422 mg 32%
- Ferro 0.64 mg 4%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fosforo 297 mg 24%
- Potassio 177 mg 4%
- Zinco 2.1 mg 19%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenio 28.1 µg 51%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 16.2 g | 21.3 g | 17 g |
| 1 porzione | 48 g | 148 | 7.8 g | 10.2 g | 8.2 g |
| 2 porzioni | 96 g | 297 | 15.6 g | 20.4 g | 16.3 g |
| ½ porzione | 24 g | 74 | 3.9 g | 5.1 g | 4.1 g |
| 3 porzioni | 144 g | 445 | 23.4 g | 30.6 g | 24.5 g |
| 4 porzioni | 192 g | 593 | 31.2 g | 40.8 g | 32.6 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.1 g | 10.6 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 24.3 g | 31.9 g | 25.5 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 32.5 g | 42.5 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 40.6 g | 53.1 g | 42.5 g |
Domande su pizza al formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza al formaggio?
100 g di pizza al formaggio: 309 kcal, 16.2 g di proteine, 21.3 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (48 g) di pizza al formaggio?
1 porzione (48 g) di pizza al formaggio: 148 kcal, 7.8 g di proteine, 10.2 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (96 g) di pizza al formaggio?
2 porzioni (96 g) di pizza al formaggio: 297 kcal, 15.6 g di proteine, 20.4 g di carboidrati e 16.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (24 g) di pizza al formaggio?
½ porzione (24 g) di pizza al formaggio: 74 kcal, 3.9 g di proteine, 5.1 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (144 g) di pizza al formaggio?
3 porzioni (144 g) di pizza al formaggio: 445 kcal, 23.4 g di proteine, 30.6 g di carboidrati e 24.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (192 g) di pizza al formaggio?
4 porzioni (192 g) di pizza al formaggio: 593 kcal, 31.2 g di proteine, 40.8 g di carboidrati e 32.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza al formaggio?
50 g di pizza al formaggio: 155 kcal, 8.1 g di proteine, 10.6 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza al formaggio?
150 g di pizza al formaggio: 464 kcal, 24.3 g di proteine, 31.9 g di carboidrati e 25.5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173289 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse