Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza ai formaggi
Calorie e valori nutrizionali
crosta lievitata, surgelata, cotta
260
caloriekcal per 100 g
Proteine12.4 g
Carb.30.4 g
Grassi8.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 260 kcal —
- Proteine 12.4 g 25%
- Carboidrati 30.4 g 11%
- Grassi 8.8 g 11%
- Grassi saturi 3.8 g 19%
- Fibre 2.5 g 9%
- Zuccheri 5.1 g —
- Sodio 556 mg 24%
- Colesterolo 16 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 69 µg 8%
- Vitamina C 1.9 mg 2%
- Vitamina D 0.06 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folati (B9) 37 µg 9%
- Vitamina B12 0.7 µg 29%
- Colina 17.1 mg 3%
Minerali
- Calcio 177 mg 14%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 238 mg 19%
- Potassio 175 mg 4%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.26 mg 28%
- Manganese 0.43 mg 19%
- Selenio 34.8 µg 63%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12.4 g | 30.4 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6.2 g | 15.2 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18.6 g | 45.6 g | 13.2 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24.7 g | 60.8 g | 17.6 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30.9 g | 76 g | 22 g |
Domande su pizza ai formaggi
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza ai formaggi?
100 g di pizza ai formaggi: 260 kcal, 12.4 g di proteine, 30.4 g di carboidrati e 8.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza ai formaggi?
50 g di pizza ai formaggi: 130 kcal, 6.2 g di proteine, 15.2 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza ai formaggi?
150 g di pizza ai formaggi: 390 kcal, 18.6 g di proteine, 45.6 g di carboidrati e 13.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza ai formaggi?
200 g di pizza ai formaggi: 520 kcal, 24.7 g di proteine, 60.8 g di carboidrati e 17.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza ai formaggi?
250 g di pizza ai formaggi: 650 kcal, 30.9 g di proteine, 76 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5861 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse