Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza ai formaggi canadese

Calorie e valori nutrizionali

crosta sottile, surgelata, cotta

287
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.26 g
Grassi14 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 287 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Carboidrati 26 g 9%
  • Grassi 14 g 18%
  • Grassi saturi 7,1 g 35%
  • Fibre 1,8 g 6%
  • Zuccheri 3,7 g —
  • Sodio 466 mg 20%
  • Colesterolo 26,6 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 69 µg 8%
  • Vitamina C 1,9 mg 2%
  • Vitamina D 0,08 µg 0%
  • Vitamina E 0,96 mg 6%
  • Vitamina K 7,1 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,44 mg 37%
  • Riboflavina (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacina (B3) 3,3 mg 20%
  • Acido pantotenico (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamina B6 0,11 mg 7%
  • Folati (B9) 178 µg 45%
  • Vitamina B12 0,33 µg 14%
  • Colina 26,3 mg 5%

Minerali

  • Calcio 146 mg 11%
  • Ferro 1,8 mg 10%
  • Magnesio 20,7 mg 5%
  • Fosforo 196 mg 16%
  • Potassio 165 mg 4%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,22 mg 9%
  • Selenio 12 µg 22%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g28713 g26 g14 g
50 g50 g1436,5 g13 g6,8 g
150 g150 g43020 g39 g21 g
200 g200 g57326 g52 g27 g
250 g250 g71633 g65 g34 g

Domande su pizza ai formaggi canadese

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza ai formaggi canadese?

100 g di pizza ai formaggi canadese: 287 kcal, 13 g di proteine, 26 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza ai formaggi canadese?

50 g di pizza ai formaggi canadese: 143 kcal, 6,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza ai formaggi canadese?

150 g di pizza ai formaggi canadese: 430 kcal, 20 g di proteine, 39 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pizza ai formaggi canadese?

200 g di pizza ai formaggi canadese: 573 kcal, 26 g di proteine, 52 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pizza ai formaggi canadese?

250 g di pizza ai formaggi canadese: 716 kcal, 33 g di proteine, 65 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7989 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse