Sapere cosa c’è nel piatto
Peperone rosso
Calorie e valori nutrizionali
crudo
29
caloriekcal per 100 g
Proteine0.9 g
Carb.5 g
Grassi0.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 29 kcal —
- Proteine 0.9 g 2%
- Carboidrati 5 g 2%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.5 g 5%
- Zuccheri 4.9 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 155 µg 17%
- Vitamina C 144 mg 160%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Vitamina B6 0.56 mg 33%
- Folati (B9) 85 µg 21%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0.34 mg 2%
- Fosforo 24 mg 2%
- Potassio 210 mg 4%
- Zinco 0.2 mg 2%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.9 g | 5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.5 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.4 g | 7.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1.9 g | 10 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2.4 g | 12.5 g | 0.5 g |
Domande su peperone rosso
Quante calorie ci sono in 100 g di peperone rosso?
100 g di peperone rosso: 29 kcal, 0.9 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di peperone rosso?
50 g di peperone rosso: 15 kcal, 0.5 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di peperone rosso?
150 g di peperone rosso: 44 kcal, 1.4 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di peperone rosso?
200 g di peperone rosso: 58 kcal, 1.9 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di peperone rosso?
250 g di peperone rosso: 73 kcal, 2.4 g di proteine, 12.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1048 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse