Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine fritte in sacchetto
Calorie e valori nutrizionali
fatte con patate disidratate, privo di grassi, prodotte con olestra
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 253 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Carboidrati 49 g 18%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 7,3 g 26%
- Zuccheri 0,6 g —
- Sodio 429 mg 19%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 109 mg 121%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 329 µg 274%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Acido pantotenico (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Folati (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 38,8 mg 7%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 48 mg 11%
- Fosforo 132 mg 11%
- Potassio 931 mg 20%
- Zinco 0,78 mg 7%
- Rame 0,17 mg 18%
- Manganese 0,39 mg 17%
- Selenio 2,9 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 5,1 g | 49 g | 0,9 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 72 | 1,4 g | 14 g | 0,3 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 143 | 2,9 g | 28 g | 0,5 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 36 | 0,7 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 215 | 4,3 g | 41 g | 0,8 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 287 | 5,7 g | 55 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,5 g | 24 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 7,6 g | 73 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 10 g | 97 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 13 g | 122 g | 2,3 g |
Alimenti simili
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- Chips di tortillasnack, a basso contenuto di grassi, non salati416 kcal / 100 g
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- Tortilla chips al formaggio nachosnacks, a basso contenuto di grassi, fatti con olestra, formaggio nacho318 kcal / 100 g
Domande su patatine fritte in sacchetto
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte in sacchetto?
100 g di patatine fritte in sacchetto: 253 kcal, 5,1 g di proteine, 49 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di patatine fritte in sacchetto?
1 porzione (28,4 g) di patatine fritte in sacchetto: 72 kcal, 1,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di patatine fritte in sacchetto?
2 porzioni (56,7 g) di patatine fritte in sacchetto: 143 kcal, 2,9 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di patatine fritte in sacchetto?
½ porzione (14,2 g) di patatine fritte in sacchetto: 36 kcal, 0,7 g di proteine, 6,9 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di patatine fritte in sacchetto?
3 porzioni (85,1 g) di patatine fritte in sacchetto: 215 kcal, 4,3 g di proteine, 41 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di patatine fritte in sacchetto?
4 porzioni (113,4 g) di patatine fritte in sacchetto: 287 kcal, 5,7 g di proteine, 55 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte in sacchetto?
50 g di patatine fritte in sacchetto: 127 kcal, 2,5 g di proteine, 24 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte in sacchetto?
150 g di patatine fritte in sacchetto: 380 kcal, 7,6 g di proteine, 73 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168864 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
