Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine fritte in sacchetto
Calorie e valori nutrizionali
classici, salati
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 532 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Carboidrati 51 g 18%
- Grassi 34 g 44%
- Grassi saturi 3,4 g 17%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 527 mg 23%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 21,6 mg 24%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 10,5 mg 70%
- Vitamina K 22,1 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Acido pantotenico (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Folati (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12,1 mg 2%
Minerali
- Calcio 21 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 63 mg 15%
- Fosforo 153 mg 12%
- Potassio 1196 mg 25%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,23 mg 26%
- Manganese 0,43 mg 19%
- Selenio 2,5 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 6,4 g | 51 g | 34 g |
| 1 porzione | 28 g | 149 | 1,8 g | 14 g | 9,5 g |
| 2 porzioni | 56 g | 298 | 3,6 g | 28 g | 19 g |
| ½ porzione | 14 g | 74 | 0,9 g | 7,1 g | 4,8 g |
| 3 porzioni | 84 g | 447 | 5,4 g | 43 g | 29 g |
| 4 porzioni | 112 g | 596 | 7,2 g | 57 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 3,2 g | 25 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 9,6 g | 76 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 13 g | 102 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 16 g | 127 g | 85 g |
Alimenti simili
- Patatine fritteleggermente salate560 kcal / 100 g
- Patatinefatti in casa, fritti nel grasso di cottura197 kcal / 100 g
- Chips di verduresemplici, salati490 kcal / 100 g
- Chips di tortillasemplici, salati478 kcal / 100 g
- Tortilla chipsnon salato503 kcal / 100 g
- Tortilla chips semplicisnack472 kcal / 100 g
- Snack salati soffiatinaturali464 kcal / 100 g
- Bastoncini di patate522 kcal / 100 g
- Snack di patatetipo Pringle, fritto in olio vegetale519 kcal / 100 g
- Stick di patatepatata, bastoncini, medio522 kcal / 100 g
Domande su patatine fritte in sacchetto
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte in sacchetto?
100 g di patatine fritte in sacchetto: 532 kcal, 6,4 g di proteine, 51 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28 g) di patatine fritte in sacchetto?
1 porzione (28 g) di patatine fritte in sacchetto: 149 kcal, 1,8 g di proteine, 14 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56 g) di patatine fritte in sacchetto?
2 porzioni (56 g) di patatine fritte in sacchetto: 298 kcal, 3,6 g di proteine, 28 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14 g) di patatine fritte in sacchetto?
½ porzione (14 g) di patatine fritte in sacchetto: 74 kcal, 0,9 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (84 g) di patatine fritte in sacchetto?
3 porzioni (84 g) di patatine fritte in sacchetto: 447 kcal, 5,4 g di proteine, 43 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (112 g) di patatine fritte in sacchetto?
4 porzioni (112 g) di patatine fritte in sacchetto: 596 kcal, 7,2 g di proteine, 57 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte in sacchetto?
50 g di patatine fritte in sacchetto: 266 kcal, 3,2 g di proteine, 25 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte in sacchetto?
150 g di patatine fritte in sacchetto: 798 kcal, 9,6 g di proteine, 76 g di carboidrati e 51 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169677 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
