Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta
Calorie e valori nutrizionali
fresca, contiene uova
272
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.47 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 272 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 47 g 17%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 0,5 g 2%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 512 mg 22%
- Colesterolo 18 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13,2 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Folati (B9) 34,3 µg 9%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerali
- Calcio 31,4 mg 2%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnesio 108 mg 26%
- Fosforo 382 mg 31%
- Potassio 322 mg 7%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Rame 0,41 mg 46%
- Manganese 2,2 mg 96%
- Selenio 6,8 µg 12%
- Iodio 9,5 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 10 g | 47 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,1 g | 23 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 15 g | 70 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 20 g | 93 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 25 g | 117 g | 7,4 g |
Alimenti simili
- Pasta all'uovofresca, cruda282 kcal / 100 g
- Pasta frescacon uovo132 kcal / 100 g
- Pasta fresca all'uovocotta, senza sale aggiunto168 kcal / 100 g
- Pasta fresca senza uovafresca, cruda145 kcal / 100 g
- Pasta fatta in casafatta senza uovo, fatta in casa, cotta124 kcal / 100 g
- Maccheronipasta, contiene uova299 kcal / 100 g
- Noodles all'uovosecchi, non arricchiti384 kcal / 100 g
- Tagliolini all’uovosecchi, arricchiti384 kcal / 100 g
- Macaronpasticcino257 kcal / 100 g
- Pasta senza uovasecca353 kcal / 100 g
Domande su pasta
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta?
100 g di pasta: 272 kcal, 10 g di proteine, 47 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta?
50 g di pasta: 136 kcal, 5,1 g di proteine, 23 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta?
150 g di pasta: 408 kcal, 15 g di proteine, 70 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta?
200 g di pasta: 544 kcal, 20 g di proteine, 93 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta?
250 g di pasta: 680 kcal, 25 g di proteine, 117 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31256 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
