Sapere cosa c’è nel piatto
Passera
Calorie e valori nutrizionali
fritta senza grassi (in padella)
103
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi2,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 103 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,7 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 20 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,8 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 29 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 39 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 49 g | 0 g | 6,7 g |
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Domande su passera
Quante calorie ci sono in 100 g di passera?
100 g di passera: 103 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di passera?
50 g di passera: 52 kcal, 9,8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di passera?
150 g di passera: 155 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di passera?
200 g di passera: 206 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di passera?
250 g di passera: 258 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T311182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
