Sapere cosa c’è nel piatto
Orata
Calorie e valori nutrizionali
cruda
Proteine17 g
Carb.0 g
Grassi1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Proteine 17 g 34%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 17 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | – | 8.5 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | – | 25.5 g | 0 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | – | 34 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | – | 42.5 g | 0 g | 2.5 g |
Fonte: BEDCA (Spain) 1280 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse