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Noce del Brasile
Calorie e valori nutrizionali
senza sale aggiunto
701
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.4,2 g
Grassi67 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 701 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Carboidrati 4,2 g 2%
- Grassi 67 g 86%
- Grassi saturi 16 g 81%
- Fibre 7,5 g 27%
- Zuccheri 2,3 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,62 mg 52%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 160 mg 12%
- Ferro 2,4 mg 14%
- Magnesio 376 mg 90%
- Fosforo 725 mg 58%
- Potassio 659 mg 14%
- Zinco 4,1 mg 37%
- Rame 1,7 mg 193%
- Manganese 1,2 mg 53%
- Selenio 103 µg 187%
- Iodio 2,5 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 701 | 14 g | 4,2 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 351 | 7,2 g | 2,1 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1052 | 22 g | 6,3 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1402 | 29 g | 8,5 g | 134 g |
| 250 g | 250 g | 1753 | 36 g | 11 g | 168 g |
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- Arachidetostata, senza aggiunta di sale644 kcal / 100 g
Domande su noce del Brasile
Quante calorie ci sono in 100 g di noce del Brasile?
100 g di noce del Brasile: 701 kcal, 14 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 67 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di noce del Brasile?
50 g di noce del Brasile: 351 kcal, 7,2 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di noce del Brasile?
150 g di noce del Brasile: 1052 kcal, 22 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 101 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di noce del Brasile?
200 g di noce del Brasile: 1402 kcal, 29 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 134 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di noce del Brasile?
250 g di noce del Brasile: 1753 kcal, 36 g di proteine, 11 g di carboidrati e 168 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15008 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
