Sapere cosa c’è nel piatto
Noce del Brasile
Calorie e valori nutrizionali
senza sale aggiunto
701
caloriekcal per 100 g
Proteine14.3 g
Carb.4.2 g
Grassi67.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 701 kcal —
- Proteine 14.3 g 29%
- Carboidrati 4.2 g 2%
- Grassi 67.1 g 86%
- Grassi saturi 16.1 g 81%
- Fibre 7.5 g 27%
- Zuccheri 2.3 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.62 mg 52%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0.18 mg 4%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 160 mg 12%
- Ferro 2.4 mg 14%
- Magnesio 376 mg 90%
- Fosforo 725 mg 58%
- Potassio 659 mg 14%
- Zinco 4.1 mg 37%
- Rame 1.7 mg 193%
- Manganese 1.2 mg 53%
- Selenio 103 µg 187%
- Iodio 2.5 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 701 | 14.3 g | 4.2 g | 67.1 g |
| 50 g | 50 g | 351 | 7.2 g | 2.1 g | 33.6 g |
| 150 g | 150 g | 1052 | 21.5 g | 6.3 g | 100.7 g |
| 200 g | 200 g | 1402 | 28.6 g | 8.5 g | 134.2 g |
| 250 g | 250 g | 1753 | 35.8 g | 10.6 g | 167.8 g |
Domande su noce del Brasile
Quante calorie ci sono in 100 g di noce del Brasile?
100 g di noce del Brasile: 701 kcal, 14.3 g di proteine, 4.2 g di carboidrati e 67.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di noce del Brasile?
50 g di noce del Brasile: 351 kcal, 7.2 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 33.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di noce del Brasile?
150 g di noce del Brasile: 1052 kcal, 21.5 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 100.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di noce del Brasile?
200 g di noce del Brasile: 1402 kcal, 28.6 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 134.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di noce del Brasile?
250 g di noce del Brasile: 1753 kcal, 35.8 g di proteine, 10.6 g di carboidrati e 167.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15008 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse