Sapere cosa c’è nel piatto
Nocciola
Calorie e valori nutrizionali
661
caloriekcal per 100 g
Proteine16.4 g
Carb.10.1 g
Grassi59.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 661 kcal —
- Proteine 16.4 g 33%
- Carboidrati 10.1 g 4%
- Grassi 59.5 g 76%
- Grassi saturi 4.2 g 21%
- Fibre 9.7 g 35%
- Zuccheri 3 g —
- Sodio 0.9 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 661 | 16.4 g | 10.1 g | 59.5 g |
| 50 g | 50 g | 331 | 8.2 g | 5.1 g | 29.8 g |
| 150 g | 150 g | 992 | 24.6 g | 15.2 g | 89.3 g |
| 200 g | 200 g | 1322 | 32.8 g | 20.2 g | 119 g |
| 250 g | 250 g | 1653 | 41 g | 25.3 g | 148.8 g |
Domande su nocciola
Quante calorie ci sono in 100 g di nocciola?
100 g di nocciola: 661 kcal, 16.4 g di proteine, 10.1 g di carboidrati e 59.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di nocciola?
50 g di nocciola: 331 kcal, 8.2 g di proteine, 5.1 g di carboidrati e 29.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di nocciola?
150 g di nocciola: 992 kcal, 24.6 g di proteine, 15.2 g di carboidrati e 89.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di nocciola?
200 g di nocciola: 1322 kcal, 32.8 g di proteine, 20.2 g di carboidrati e 119 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di nocciola?
250 g di nocciola: 1653 kcal, 41 g di proteine, 25.3 g di carboidrati e 148.8 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 270 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse