Sapere cosa c’è nel piatto
Pinoli
Calorie e valori nutrizionali
688
caloriekcal per 100 g
Proteine16.5 g
Carb.13 g
Grassi61.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 688 kcal —
- Proteine 16.5 g 33%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 61.9 g 79%
- Grassi saturi 4.3 g 22%
- Fibre 6.3 g 23%
- Zuccheri 4.9 g —
- Sodio 1.9 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 688 | 16.5 g | 13 g | 61.9 g |
| 50 g | 50 g | 344 | 8.3 g | 6.5 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 1032 | 24.8 g | 19.5 g | 92.9 g |
| 200 g | 200 g | 1376 | 33 g | 26 g | 123.8 g |
| 250 g | 250 g | 1720 | 41.3 g | 32.5 g | 154.8 g |
Domande su pinoli
Quante calorie ci sono in 100 g di pinoli?
100 g di pinoli: 688 kcal, 16.5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 61.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pinoli?
50 g di pinoli: 344 kcal, 8.3 g di proteine, 6.5 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pinoli?
150 g di pinoli: 1032 kcal, 24.8 g di proteine, 19.5 g di carboidrati e 92.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pinoli?
200 g di pinoli: 1376 kcal, 33 g di proteine, 26 g di carboidrati e 123.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pinoli?
250 g di pinoli: 1720 kcal, 41.3 g di proteine, 32.5 g di carboidrati e 154.8 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 283 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse