Sapere cosa c’è nel piatto
Cocco fresco
Calorie e valori nutrizionali
358
caloriekcal per 100 g
Proteine3.5 g
Carb.4.4 g
Grassi35 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 358 kcal —
- Proteine 3.5 g 7%
- Carboidrati 4.4 g 2%
- Grassi 35 g 45%
- Fibre 6.1 g 22%
- Zuccheri 4.4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 3.5 g | 4.4 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 1.8 g | 2.2 g | 17.5 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 5.3 g | 6.6 g | 52.5 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 7 g | 8.8 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 8.8 g | 11 g | 87.5 g |
Domande su cocco fresco
Quante calorie ci sono in 100 g di cocco fresco?
100 g di cocco fresco: 358 kcal, 3.5 g di proteine, 4.4 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cocco fresco?
50 g di cocco fresco: 179 kcal, 1.8 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 17.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cocco fresco?
150 g di cocco fresco: 537 kcal, 5.3 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 52.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cocco fresco?
200 g di cocco fresco: 716 kcal, 7 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 70 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cocco fresco?
250 g di cocco fresco: 895 kcal, 8.8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 87.5 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 007520 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse