Sapere cosa c’è nel piatto
Gheriglio di nocciola
Calorie e valori nutrizionali
689
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.6 g
Grassi66 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 689 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 6 g 2%
- Grassi 66 g 85%
- Grassi saturi 4,9 g 25%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zuccheri 3,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 689 | 14 g | 6 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 7 g | 3 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 1034 | 21 g | 9 g | 100 g |
| 200 g | 200 g | 1378 | 28 g | 12 g | 133 g |
| 250 g | 250 g | 1723 | 35 g | 15 g | 166 g |
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- Semi di sesamo sgusciatiessiccati, sgusciati631 kcal / 100 g
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- Olio di nocciole884 kcal / 100 g
Domande su gheriglio di nocciola
Quante calorie ci sono in 100 g di gheriglio di nocciola?
100 g di gheriglio di nocciola: 689 kcal, 14 g di proteine, 6 g di carboidrati e 66 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gheriglio di nocciola?
50 g di gheriglio di nocciola: 345 kcal, 7 g di proteine, 3 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gheriglio di nocciola?
150 g di gheriglio di nocciola: 1034 kcal, 21 g di proteine, 9 g di carboidrati e 100 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gheriglio di nocciola?
200 g di gheriglio di nocciola: 1378 kcal, 28 g di proteine, 12 g di carboidrati e 133 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gheriglio di nocciola?
250 g di gheriglio di nocciola: 1723 kcal, 35 g di proteine, 15 g di carboidrati e 166 g di grassi.
Fonte: portfir 702 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
