Sapere cosa c’è nel piatto
Multigrain bread, sweet-and-sour bread
Calorie e valori nutrizionali
282
caloriekcal per 100 g
Proteine8 g
Carb.53 g
Grassi2,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 282 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Carboidrati 53 g 19%
- Grassi 2,9 g 4%
- Grassi saturi 0,9 g 4%
- Fibre 5,5 g 20%
- Zuccheri 8,2 g —
- Sodio 398 mg 17%
- Colesterolo 0,25 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2,1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 33,4 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 27,7 mg 2%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 46,7 mg 11%
- Fosforo 147 mg 12%
- Potassio 235 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,21 mg 24%
- Manganese 0,92 mg 40%
- Selenio 5,6 µg 10%
- Iodio 5,8 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8 g | 53 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4 g | 26 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 79 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 105 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 20 g | 131 g | 7,3 g |
Alimenti simili
- Multigrain bread sweet-and-sour bread sour milk wheat and rye flour268 kcal / 100 g
- Multigrain bread buttermilk bread sour milk wheat and dark wheat flour305 kcal / 100 g
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread sweet and sour rye malt bread226 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
Domande su multigrain bread, sweet-and-sour bread
Quante calorie ci sono in 100 g di multigrain bread, sweet-and-sour bread?
100 g di multigrain bread, sweet-and-sour bread: 282 kcal, 8 g di proteine, 53 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di multigrain bread, sweet-and-sour bread?
50 g di multigrain bread, sweet-and-sour bread: 141 kcal, 4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di multigrain bread, sweet-and-sour bread?
150 g di multigrain bread, sweet-and-sour bread: 423 kcal, 12 g di proteine, 79 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di multigrain bread, sweet-and-sour bread?
200 g di multigrain bread, sweet-and-sour bread: 564 kcal, 16 g di proteine, 105 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di multigrain bread, sweet-and-sour bread?
250 g di multigrain bread, sweet-and-sour bread: 705 kcal, 20 g di proteine, 131 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29810 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
