Sapere cosa c’è nel piatto
Merlano
Calorie e valori nutrizionali
fritto senza grassi, in padella
100
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 100 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 22 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 33 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 44 g | 0 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 55 g | 0 g | 3,7 g |
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Domande su merlano
Quante calorie ci sono in 100 g di merlano?
100 g di merlano: 100 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di merlano?
50 g di merlano: 50 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di merlano?
150 g di merlano: 150 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di merlano?
200 g di merlano: 200 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di merlano?
250 g di merlano: 250 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T208182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
