Sapere cosa c’è nel piatto
Mela rosa
Calorie e valori nutrizionali
crudo
25
caloriekcal per 100 g
Proteine0,6 g
Carb.5,7 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 25 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 5,7 g 2%
- Grassi 0,3 g 0%
- Sodio 0 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 22,3 mg 25%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 29 mg 2%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 8 mg 1%
- Potassio 123 mg 3%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,03 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,3 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,9 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,5 g | 14 g | 0,8 g |
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- Melascurapolpa senza buccia, denocciolata, cruda, prelevata nell'isola della Martinica
Domande su mela rosa
Quante calorie ci sono in 100 g di mela rosa?
100 g di mela rosa: 25 kcal, 0,6 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mela rosa?
50 g di mela rosa: 13 kcal, 0,3 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mela rosa?
150 g di mela rosa: 38 kcal, 0,9 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mela rosa?
200 g di mela rosa: 50 kcal, 1,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mela rosa?
250 g di mela rosa: 63 kcal, 1,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168171 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse