Sapere cosa c’è nel piatto
Rosa canina
Calorie e valori nutrizionali
crudo
76
caloriekcal per 100 g
Proteine0.6 g
Carb.14.1 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 76 kcal —
- Proteine 0.6 g 1%
- Carboidrati 14.1 g 5%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 6.1 g 22%
- Zuccheri 14 g —
- Sodio 24 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1900 µg 211%
- Vitamina C 840 mg 933%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12 mg 2%
Minerali
- Calcio 184 mg 14%
- Ferro 0.2 mg 1%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fosforo 35 mg 3%
- Potassio 410 mg 9%
- Zinco 0.92 mg 8%
- Rame 0.18 mg 20%
- Manganese 1.2 mg 52%
- Selenio 0.2 µg 0%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0.6 g | 14.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.3 g | 7.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0.9 g | 21.2 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 151 | 1.2 g | 28.3 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 189 | 1.5 g | 35.4 g | 1.3 g |
Domande su rosa canina
Quante calorie ci sono in 100 g di rosa canina?
100 g di rosa canina: 76 kcal, 0.6 g di proteine, 14.1 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rosa canina?
50 g di rosa canina: 38 kcal, 0.3 g di proteine, 7.1 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rosa canina?
150 g di rosa canina: 113 kcal, 0.9 g di proteine, 21.2 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di rosa canina?
200 g di rosa canina: 151 kcal, 1.2 g di proteine, 28.3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di rosa canina?
250 g di rosa canina: 189 kcal, 1.5 g di proteine, 35.4 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 27 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse