Sapere cosa c’è nel piatto
Manzo
Calorie e valori nutrizionali
mediamente grasso, stufato con olio da cucina e margarina
278
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.1,2 g
Grassi20 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 278 kcal —
- Proteine 21 g 43%
- Carboidrati 1,2 g 0%
- Grassi 20 g 26%
- Grassi saturi 7,1 g 36%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zuccheri 1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 21 g | 1,2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 11 g | 0,6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 32 g | 1,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 43 g | 2,4 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 54 g | 3 g | 51 g |
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Domande su manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di manzo?
100 g di manzo: 278 kcal, 21 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di manzo?
50 g di manzo: 139 kcal, 11 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di manzo?
150 g di manzo: 417 kcal, 32 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di manzo?
200 g di manzo: 556 kcal, 43 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di manzo?
250 g di manzo: 695 kcal, 54 g di proteine, 3 g di carboidrati e 51 g di grassi.
Fonte: portfir 203 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
