Sapere cosa c’è nel piatto
Manzo
Calorie e valori nutrizionali
da arrosto, crudo
174
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.0 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 174 kcal —
- Proteine 19 g 39%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 4,1 g 21%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,7 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 29 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 0 g | 27 g |
Alimenti simili
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- Controfiletto di manzocrudo211 kcal / 100 g
- Costine di manzocrude346 kcal / 100 g
- Roast beefdi lombata, surgelato130 kcal / 100 g
- Carnecruda, escluso il fegato181 kcal / 100 g
- Carne di vitelloparte n.d., crudo, con grasso
- Vitelloav, crudo127 kcal / 100 g
- Cuore di buemucca, crudo104 kcal / 100 g
Domande su manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di manzo?
100 g di manzo: 174 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di manzo?
50 g di manzo: 87 kcal, 9,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di manzo?
150 g di manzo: 261 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di manzo?
200 g di manzo: 348 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di manzo?
250 g di manzo: 435 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: portfir 196 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
