Sapere cosa c’è nel piatto

mandorla

Calorie e valori nutrizionali

essiccata, pelata, non tostata

590

caloriekcal per 100 g

Proteine21.4 g

Carb.8.8 g

Grassi52.5 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	590	21.4 g	8.8 g	52.5 g
50 g	50 g	295	10.7 g	4.4 g	26.3 g
150 g	150 g	885	32.1 g	13.2 g	78.8 g
200 g	200 g	1180	42.8 g	17.5 g	105 g
250 g	250 g	1475	53.5 g	21.9 g	131.3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di mandorla?

100 g di mandorla: 590 kcal, 21.4 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 52.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di mandorla?

50 g di mandorla: 295 kcal, 10.7 g di proteine, 4.4 g di carboidrati e 26.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di mandorla?

150 g di mandorla: 885 kcal, 32.1 g di proteine, 13.2 g di carboidrati e 78.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di mandorla?

200 g di mandorla: 1180 kcal, 42.8 g di proteine, 17.5 g di carboidrati e 105 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di mandorla?

250 g di mandorla: 1475 kcal, 53.5 g di proteine, 21.9 g di carboidrati e 131.3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 2535 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse