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Maiale in agrodolce

Calorie e valori nutrizionali

preparato con maiale magro, fatto in casa

162
caloriekcal per 100 g
Proteine14.5 g
Carb.11 g
Grassi6.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 162 kcal —
  • Proteine 14.5 g 29%
  • Carboidrati 11 g 4%
  • Grassi 6.3 g 8%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Zuccheri 7.2 g —
  • Sodio 63 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 27 µg 3%
  • Vitamina C 15 mg 17%
  • Vitamina D 0.5 µg 3%
  • Vitamina E 1.4 mg 9%
  • Tiamina (B1) 0.26 mg 22%
  • Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacina (B3) 5.2 mg 33%
  • Acido pantotenico (B5) 0.5 mg 10%
  • Vitamina B6 0.23 mg 14%
  • Biotina (B7) 3.8 µg 13%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0.3 µg 13%

Minerali

  • Calcio 13 mg 1%
  • Ferro 0.67 mg 4%
  • Magnesio 22 mg 5%
  • Fosforo 140 mg 11%
  • Potassio 324 mg 7%
  • Zinco 1.2 mg 11%
  • Rame 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.06 mg 3%
  • Selenio 14 µg 25%
  • Iodio 3 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g16214.5 g11 g6.3 g
50 g50 g817.3 g5.5 g3.2 g
150 g150 g24321.8 g16.5 g9.5 g
200 g200 g32429 g22 g12.6 g
250 g250 g40536.3 g27.5 g15.8 g

Domande su maiale in agrodolce

Quante calorie ci sono in 100 g di maiale in agrodolce?

100 g di maiale in agrodolce: 162 kcal, 14.5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di maiale in agrodolce?

50 g di maiale in agrodolce: 81 kcal, 7.3 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di maiale in agrodolce?

150 g di maiale in agrodolce: 243 kcal, 21.8 g di proteine, 16.5 g di carboidrati e 9.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di maiale in agrodolce?

200 g di maiale in agrodolce: 324 kcal, 29 g di proteine, 22 g di carboidrati e 12.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di maiale in agrodolce?

250 g di maiale in agrodolce: 405 kcal, 36.3 g di proteine, 27.5 g di carboidrati e 15.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 19-668 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse