Sapere cosa c’è nel piatto
macedonia di frutta
Calorie e valori nutrizionali
pesca, pera, albicocca, ananas, ciliegia, uva, in scatola, in acqua, parti solide e liquido
32
caloriekcal per 100 g
Proteine0,4 g
Carb.7,5 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 32 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 7,5 g 3%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 7,5 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,36 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,7 mg 1%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 0,25 mg 1%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 11 mg 1%
- Potassio 94 mg 2%
- Zinco 0,09 mg 1%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,15 mg 7%
- Selenio 0,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,4 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,2 g | 3,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,8 g | 15 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,1 g | 19 g | 0,1 g |
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Domande su macedonia di frutta
Quante calorie ci sono in 100 g di macedonia di frutta?
100 g di macedonia di frutta: 32 kcal, 0,4 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macedonia di frutta?
50 g di macedonia di frutta: 16 kcal, 0,2 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macedonia di frutta?
150 g di macedonia di frutta: 48 kcal, 0,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di macedonia di frutta?
200 g di macedonia di frutta: 64 kcal, 0,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di macedonia di frutta?
250 g di macedonia di frutta: 80 kcal, 1,1 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1551 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
