Sapere cosa c’è nel piatto
Pesca in scatola, metà o fette
Calorie e valori nutrizionali
metà o fette in scatola, confezione di acqua, parti solide e liquide
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 24 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 4,8 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 4,8 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,52 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,1 mg 1%
Minerali
- Calcio 2 mg 0%
- Ferro 0,32 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 99 mg 2%
- Zinco 0,09 mg 1%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 0,3 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,4 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,2 g | 2,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0,7 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0,9 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,1 g | 12 g | 0,2 g |
Domande su pesca in scatola, metà o fette
Quante calorie ci sono in 100 g di pesca in scatola, metà o fette?
100 g di pesca in scatola, metà o fette: 24 kcal, 0,4 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pesca in scatola, metà o fette?
50 g di pesca in scatola, metà o fette: 12 kcal, 0,2 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pesca in scatola, metà o fette?
150 g di pesca in scatola, metà o fette: 36 kcal, 0,7 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pesca in scatola, metà o fette?
200 g di pesca in scatola, metà o fette: 48 kcal, 0,9 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pesca in scatola, metà o fette?
250 g di pesca in scatola, metà o fette: 60 kcal, 1,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1729 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse