Sapere cosa c’è nel piatto

Lo mein di pollo

Calorie e valori nutrizionali

130

caloriekcal per 100 g

Proteine9,2 g

Carb.15 g

Grassi3,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	130	9,2 g	15 g	3,2 g
1 porzione	200 g	260	18 g	30 g	6,3 g
2 porzioni	400 g	520	37 g	61 g	13 g
½ porzione	100 g	130	9,2 g	15 g	3,2 g
3 porzioni	600 g	780	55 g	91 g	19 g
4 porzioni	800 g	1040	73 g	121 g	25 g
50 g	50 g	65	4,6 g	7,6 g	1,6 g
150 g	150 g	195	14 g	23 g	4,7 g
250 g	250 g	325	23 g	38 g	7,9 g

Quante calorie ci sono in 100 g di lo mein di pollo?

100 g di lo mein di pollo: 130 kcal, 9,2 g di proteine, 15 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (200 g) di lo mein di pollo?

1 porzione (200 g) di lo mein di pollo: 260 kcal, 18 g di proteine, 30 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (400 g) di lo mein di pollo?

2 porzioni (400 g) di lo mein di pollo: 520 kcal, 37 g di proteine, 61 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (100 g) di lo mein di pollo?

½ porzione (100 g) di lo mein di pollo: 130 kcal, 9,2 g di proteine, 15 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (600 g) di lo mein di pollo?

3 porzioni (600 g) di lo mein di pollo: 780 kcal, 55 g di proteine, 91 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (800 g) di lo mein di pollo?

4 porzioni (800 g) di lo mein di pollo: 1040 kcal, 73 g di proteine, 121 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di lo mein di pollo?

50 g di lo mein di pollo: 65 kcal, 4,6 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di lo mein di pollo?

150 g di lo mein di pollo: 195 kcal, 14 g di proteine, 23 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58136160 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse