Sapere cosa c’è nel piatto
Limone
Calorie e valori nutrizionali
solo polpa, crudi, pesati con buccia e semini
9
caloriekcal per 100 g
Proteine0,5 g
Carb.1,4 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 9 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 34 mg 38%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 90 mg 2%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Selenio 1 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 9 | 0,5 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,3 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 14 | 0,8 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 18 | 1 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 23 | 1,3 g | 3,5 g | 0,5 g |
Domande su limone
Quante calorie ci sono in 100 g di limone?
100 g di limone: 9 kcal, 0,5 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di limone?
50 g di limone: 5 kcal, 0,3 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di limone?
150 g di limone: 14 kcal, 0,8 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di limone?
200 g di limone: 18 kcal, 1 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di limone?
250 g di limone: 23 kcal, 1,3 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-130 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse