Sapere cosa c’è nel piatto
Lenticchie
Calorie e valori nutrizionali
cotte, scolate, senza olio, non salate
99
caloriekcal per 100 g
Proteine7,3 g
Carb.13 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 99 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0,5 g 1%
- Fibre 6,4 g 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 7,3 g | 13 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,7 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 11 g | 20 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 15 g | 26 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 18 g | 33 g | 1,2 g |
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- Fagiolinicotti, scolati, senza olio, senza sale30 kcal / 100 g
Domande su lenticchie
Quante calorie ci sono in 100 g di lenticchie?
100 g di lenticchie: 99 kcal, 7,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lenticchie?
50 g di lenticchie: 50 kcal, 3,7 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lenticchie?
150 g di lenticchie: 149 kcal, 11 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lenticchie?
200 g di lenticchie: 198 kcal, 15 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lenticchie?
250 g di lenticchie: 248 kcal, 18 g di proteine, 33 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0018T · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
