Sapere cosa c’è nel piatto
Lattuga cappuccia
Calorie e valori nutrizionali
cruda
16
caloriekcal per 100 g
Proteine1.3 g
Carb.1.1 g
Grassi0.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 16 kcal —
- Proteine 1.3 g 3%
- Carboidrati 1.1 g 0%
- Grassi 0.4 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 1.3 g 5%
- Zuccheri 0.7 g —
- Sodio 10 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1.3 g | 1.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.7 g | 0.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2 g | 1.7 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2.6 g | 2.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3.3 g | 2.8 g | 1 g |
Domande su lattuga cappuccia
Quante calorie ci sono in 100 g di lattuga cappuccia?
100 g di lattuga cappuccia: 16 kcal, 1.3 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lattuga cappuccia?
50 g di lattuga cappuccia: 8 kcal, 0.7 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lattuga cappuccia?
150 g di lattuga cappuccia: 24 kcal, 2 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lattuga cappuccia?
200 g di lattuga cappuccia: 32 kcal, 2.6 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lattuga cappuccia?
250 g di lattuga cappuccia: 40 kcal, 3.3 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 448 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse