Sapere cosa c’è nel piatto
Kidius Gefilus flavoured yoghurt
Calorie e valori nutrizionali
2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d
88
caloriekcal per 100 g
Proteine2,7 g
Carb.13 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 88 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 13 g —
- Sodio 39,8 mg 2%
- Colesterolo 7,9 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20,3 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 1,5 µg 8%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,63 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Calcio 120 mg 9%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnesio 10,3 mg 2%
- Fosforo 81,2 mg 6%
- Potassio 152 mg 3%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 2,6 µg 5%
- Iodio 13,1 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,7 g | 13 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,4 g | 6,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,1 g | 20 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 5,4 g | 27 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 6,8 g | 34 g | 6,2 g |
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Domande su kidius Gefilus flavoured yoghurt
Quante calorie ci sono in 100 g di kidius Gefilus flavoured yoghurt?
100 g di kidius Gefilus flavoured yoghurt: 88 kcal, 2,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di kidius Gefilus flavoured yoghurt?
50 g di kidius Gefilus flavoured yoghurt: 44 kcal, 1,4 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di kidius Gefilus flavoured yoghurt?
150 g di kidius Gefilus flavoured yoghurt: 132 kcal, 4,1 g di proteine, 20 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di kidius Gefilus flavoured yoghurt?
200 g di kidius Gefilus flavoured yoghurt: 176 kcal, 5,4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di kidius Gefilus flavoured yoghurt?
250 g di kidius Gefilus flavoured yoghurt: 220 kcal, 6,8 g di proteine, 34 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33903 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
