Sapere cosa c’è nel piatto
Reducol flavoured yoghurt
Calorie e valori nutrizionali
2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics
83
caloriekcal per 100 g
Proteine2,7 g
Carb.13 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 83 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 1,3 g 6%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 13 g —
- Sodio 38,4 mg 2%
- Colesterolo 6,5 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 16,3 µg 2%
- Vitamina C 4,4 mg 5%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 0,84 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Calcio 108 mg 8%
- Ferro 0,08 mg 0%
- Magnesio 10,7 mg 3%
- Fosforo 79 mg 6%
- Potassio 144 mg 3%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,06 mg 2%
- Selenio 2,5 µg 5%
- Iodio 12,8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,7 g | 13 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,3 g | 6,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4 g | 19 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5,3 g | 26 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 6,6 g | 32 g | 5,2 g |
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Domande su reducol flavoured yoghurt
Quante calorie ci sono in 100 g di reducol flavoured yoghurt?
100 g di reducol flavoured yoghurt: 83 kcal, 2,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di reducol flavoured yoghurt?
50 g di reducol flavoured yoghurt: 42 kcal, 1,3 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di reducol flavoured yoghurt?
150 g di reducol flavoured yoghurt: 125 kcal, 4 g di proteine, 19 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di reducol flavoured yoghurt?
200 g di reducol flavoured yoghurt: 166 kcal, 5,3 g di proteine, 26 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di reducol flavoured yoghurt?
250 g di reducol flavoured yoghurt: 208 kcal, 6,6 g di proteine, 32 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33725 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
