Sapere cosa c’è nel piatto
Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt
Calorie e valori nutrizionali
2,1% fat, plant stanols
59
caloriekcal per 100 g
Proteine2,8 g
Carb.7 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 59 kcal —
- Proteine 2,8 g 6%
- Carboidrati 7 g 3%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 6,1 g —
- Sodio 40,9 mg 2%
- Colesterolo 0,99 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,96 µg 0%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5,3 mg 35%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 1,1 mg 64%
- Folati (B9) 89 µg 22%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerali
- Calcio 107 mg 8%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnesio 11,7 mg 3%
- Fosforo 81 mg 6%
- Potassio 156 mg 3%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,06 mg 3%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Iodio 16,3 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,8 g | 7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,4 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4,1 g | 10 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5,5 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6,9 g | 17 g | 5,3 g |
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Domande su benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt
Quante calorie ci sono in 100 g di benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt?
100 g di benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt: 59 kcal, 2,8 g di proteine, 7 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt?
50 g di benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt: 30 kcal, 1,4 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt?
150 g di benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt: 89 kcal, 4,1 g di proteine, 10 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt?
200 g di benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt: 118 kcal, 5,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt?
250 g di benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt: 148 kcal, 6,9 g di proteine, 17 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34786 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
