Sapere cosa c’è nel piatto
Drinkable yoghurt
Calorie e valori nutrizionali
0.9% fat, probiotics
75
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.13 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 75 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 37,6 mg 2%
- Colesterolo 3,6 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8,6 µg 1%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 0,38 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnesio 10,6 mg 3%
- Fosforo 82,1 mg 7%
- Potassio 148 mg 3%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 2,5 µg 5%
- Iodio 12,7 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,2 g | 13 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,6 g | 6,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,9 g | 19 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,5 g | 26 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8,1 g | 32 g | 2,3 g |
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Domande su drinkable yoghurt
Quante calorie ci sono in 100 g di drinkable yoghurt?
100 g di drinkable yoghurt: 75 kcal, 3,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di drinkable yoghurt?
50 g di drinkable yoghurt: 38 kcal, 1,6 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di drinkable yoghurt?
150 g di drinkable yoghurt: 113 kcal, 4,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di drinkable yoghurt?
200 g di drinkable yoghurt: 150 kcal, 6,5 g di proteine, 26 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di drinkable yoghurt?
250 g di drinkable yoghurt: 188 kcal, 8,1 g di proteine, 32 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33703 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
