Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
cotto, con salsa per insalata - prezzemolo, succo di limone, olio d'oliva, con sale
57
caloriekcal per 100 g
Proteine2.6 g
Carb.1.6 g
Grassi3.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 57 kcal —
- Proteine 2.6 g 5%
- Carboidrati 1.6 g 1%
- Grassi 3.8 g 5%
- Fibre 3.1 g 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2.6 g | 1.6 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.3 g | 0.8 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3.9 g | 2.3 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 5.2 g | 3.1 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6.5 g | 3.9 g | 9.5 g |
Domande su insalata di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di broccoli?
100 g di insalata di broccoli: 57 kcal, 2.6 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di broccoli?
50 g di insalata di broccoli: 29 kcal, 1.3 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di broccoli?
150 g di insalata di broccoli: 86 kcal, 3.9 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di broccoli?
200 g di insalata di broccoli: 114 kcal, 5.2 g di proteine, 3.1 g di carboidrati e 7.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di broccoli?
250 g di insalata di broccoli: 143 kcal, 6.5 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 9.5 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0641B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse