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Insalata di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
cotto, con salsa per insalata - prezzemolo, succo di limone, olio d'oliva, con sale
57
caloriekcal per 100 g
Proteine2,6 g
Carb.1,6 g
Grassi3,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 57 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Carboidrati 1,6 g 1%
- Grassi 3,8 g 5%
- Fibre 3,1 g 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,6 g | 1,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,3 g | 0,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,9 g | 2,3 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 5,2 g | 3,1 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6,5 g | 3,9 g | 9,5 g |
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- Cimette di broccolibrasate, con olio, cipolla e aglio, con sale50 kcal / 100 g
Domande su insalata di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di broccoli?
100 g di insalata di broccoli: 57 kcal, 2,6 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di broccoli?
50 g di insalata di broccoli: 29 kcal, 1,3 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di broccoli?
150 g di insalata di broccoli: 86 kcal, 3,9 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di broccoli?
200 g di insalata di broccoli: 114 kcal, 5,2 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di broccoli?
250 g di insalata di broccoli: 143 kcal, 6,5 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0641B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
