Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
pomodoro, formaggio brasiliano, oliva, cipolla, salsa con pomodoro, cipolla, prezzemolo, aceto e olio, non salata
86
caloriekcal per 100 g
Proteine4,6 g
Carb.2,7 g
Grassi6,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 86 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 2,7 g 1%
- Grassi 6,8 g 9%
- Fibre 2,1 g 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,6 g | 2,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,3 g | 1,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 6,9 g | 4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9,1 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 11 g | 6,7 g | 17 g |
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Domande su insalata di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di broccoli?
100 g di insalata di broccoli: 86 kcal, 4,6 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di broccoli?
50 g di insalata di broccoli: 43 kcal, 2,3 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di broccoli?
150 g di insalata di broccoli: 129 kcal, 6,9 g di proteine, 4 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di broccoli?
200 g di insalata di broccoli: 172 kcal, 9,1 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di broccoli?
250 g di insalata di broccoli: 215 kcal, 11 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0990B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
