Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
cotto, senza olio, non salato
27
caloriekcal per 100 g
Proteine2,7 g
Carb.1,2 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 27 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Carboidrati 1,2 g 0%
- Grassi 0,5 g 1%
- Fibre 3,3 g 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,7 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,4 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 4,1 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 5,4 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 6,8 g | 2,9 g | 1,4 g |
Domande su insalata di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di broccoli?
100 g di insalata di broccoli: 27 kcal, 2,7 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di broccoli?
50 g di insalata di broccoli: 14 kcal, 1,4 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di broccoli?
150 g di insalata di broccoli: 41 kcal, 4,1 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di broccoli?
200 g di insalata di broccoli: 54 kcal, 5,4 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di broccoli?
250 g di insalata di broccoli: 68 kcal, 6,8 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0643B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse