Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
cotta, pomodoro, formaggio brasiliano, olive, cipolla, con olio d'oliva, con sale
127
caloriekcal per 100 g
Proteine4.6 g
Carb.2.5 g
Grassi10.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 127 kcal —
- Proteine 4.6 g 9%
- Carboidrati 2.5 g 1%
- Grassi 10.3 g 13%
- Fibre 2.1 g 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4.6 g | 2.5 g | 10.3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.3 g | 1.3 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6.9 g | 3.8 g | 15.5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 9.3 g | 5 g | 20.6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11.6 g | 6.3 g | 25.8 g |
Domande su insalata di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di broccoli?
100 g di insalata di broccoli: 127 kcal, 4.6 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di broccoli?
50 g di insalata di broccoli: 64 kcal, 2.3 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 5.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di broccoli?
150 g di insalata di broccoli: 191 kcal, 6.9 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 15.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di broccoli?
200 g di insalata di broccoli: 254 kcal, 9.3 g di proteine, 5 g di carboidrati e 20.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di broccoli?
250 g di insalata di broccoli: 318 kcal, 11.6 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 25.8 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0645B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse