Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
cotta, pomodoro, formaggio brasiliano, olive, cipolla, con olio d'oliva, con sale
127
caloriekcal per 100 g
Proteine4,6 g
Carb.2,5 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 127 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 2,5 g 1%
- Grassi 10 g 13%
- Fibre 2,1 g 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,6 g | 2,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,3 g | 1,3 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6,9 g | 3,8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 9,3 g | 5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 12 g | 6,3 g | 26 g |
Domande su insalata di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di broccoli?
100 g di insalata di broccoli: 127 kcal, 4,6 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di broccoli?
50 g di insalata di broccoli: 64 kcal, 2,3 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di broccoli?
150 g di insalata di broccoli: 191 kcal, 6,9 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di broccoli?
200 g di insalata di broccoli: 254 kcal, 9,3 g di proteine, 5 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di broccoli?
250 g di insalata di broccoli: 318 kcal, 12 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0644B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse