Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
cotto, con condimento per insalata – prezzemolo, aceto di mele, olio d’oliva, salato
56
caloriekcal per 100 g
Proteine2,6 g
Carb.1,4 g
Grassi3,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 3,8 g 5%
- Fibre 3,1 g 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,6 g | 1,4 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,3 g | 0,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,8 g | 2,1 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 5,1 g | 2,8 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 6,4 g | 3,6 g | 9,5 g |
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- Cimette di broccolobrasato, con olio, cipolla e aglio, non salato50 kcal / 100 g
Domande su insalata di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di broccoli?
100 g di insalata di broccoli: 56 kcal, 2,6 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di broccoli?
50 g di insalata di broccoli: 28 kcal, 1,3 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di broccoli?
150 g di insalata di broccoli: 84 kcal, 3,8 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di broccoli?
200 g di insalata di broccoli: 112 kcal, 5,1 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di broccoli?
250 g di insalata di broccoli: 140 kcal, 6,4 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0642B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
