Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
cotta, pomodoro, formaggio brasiliano, olive, cipolla, con salsa di pomodoro, cipolla, prezzemolo, aceto e olio d'oliva, con sale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 88 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Carboidrati 2,9 g 1%
- Grassi 7,3 g 9%
- Fibre 2,1 g 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,3 g | 2,9 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,2 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,5 g | 4,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8,6 g | 5,7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 11 g | 7,2 g | 18 g |
Domande su insalata di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di broccoli?
100 g di insalata di broccoli: 88 kcal, 4,3 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di broccoli?
50 g di insalata di broccoli: 44 kcal, 2,2 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di broccoli?
150 g di insalata di broccoli: 132 kcal, 6,5 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di broccoli?
200 g di insalata di broccoli: 176 kcal, 8,6 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di broccoli?
250 g di insalata di broccoli: 220 kcal, 11 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0649B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse