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Insalata di broccoli
Calorie e valori nutrizionali
cotta, pomodoro, formaggio brasiliano, olive, cipolla, con condimento per insalata – prezzemolo, aceto di mele, olio d'oliva, con sale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 121 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Carboidrati 2,7 g 1%
- Grassi 9,7 g 12%
- Fibre 2,1 g 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4,5 g | 2,7 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 1,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6,7 g | 4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 8,9 g | 5,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 11 g | 6,7 g | 24 g |
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Domande su insalata di broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di broccoli?
100 g di insalata di broccoli: 121 kcal, 4,5 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di broccoli?
50 g di insalata di broccoli: 61 kcal, 2,2 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di broccoli?
150 g di insalata di broccoli: 182 kcal, 6,7 g di proteine, 4 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di broccoli?
200 g di insalata di broccoli: 242 kcal, 8,9 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di broccoli?
250 g di insalata di broccoli: 303 kcal, 11 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0647B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
