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Hamburger doppio

Calorie e valori nutrizionali

fast food, panini e hamburger, grande, doppio patty, con condimenti e verdure

239
caloriekcal per 100 g
Proteine15.2 g
Carb.16.7 g
Grassi11.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 239 kcal —
  • Proteine 15.2 g 30%
  • Carboidrati 16.7 g 6%
  • Grassi 11.8 g 15%
  • Grassi saturi 4.7 g 23%
  • Fibre 1.1 g 4%
  • Sodio 350 mg 15%
  • Colesterolo 54 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 9 µg 1%
  • Vitamina C 0.5 mg 1%
  • Vitamina D 0.06 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacina (B3) 3.4 mg 21%
  • Acido pantotenico (B5) 0.54 mg 11%
  • Vitamina B6 0.24 mg 14%
  • Biotina (B7) 2.1 µg 7%
  • Folati (B9) 34 µg 9%
  • Vitamina B12 1.8 µg 75%
  • Colina 40.5 mg 7%

Minerali

  • Calcio 45 mg 3%
  • Ferro 2.6 mg 14%
  • Magnesio 22 mg 5%
  • Fosforo 139 mg 11%
  • Potassio 252 mg 5%
  • Zinco 2.5 mg 23%
  • Rame 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.11 mg 5%
  • Selenio 11.3 µg 21%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23915.2 g16.7 g11.8 g
50 g50 g1207.6 g8.4 g5.9 g
150 g150 g35922.8 g25.1 g17.6 g
200 g200 g47830.3 g33.4 g23.5 g
250 g250 g59837.9 g41.8 g29.4 g

Domande su hamburger doppio

Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger doppio?

100 g di hamburger doppio: 239 kcal, 15.2 g di proteine, 16.7 g di carboidrati e 11.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger doppio?

50 g di hamburger doppio: 120 kcal, 7.6 g di proteine, 8.4 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger doppio?

150 g di hamburger doppio: 359 kcal, 22.8 g di proteine, 25.1 g di carboidrati e 17.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di hamburger doppio?

200 g di hamburger doppio: 478 kcal, 30.3 g di proteine, 33.4 g di carboidrati e 23.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di hamburger doppio?

250 g di hamburger doppio: 598 kcal, 37.9 g di proteine, 41.8 g di carboidrati e 29.4 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4669 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse