Sapere cosa c’è nel piatto
Hamburger doppio
Calorie e valori nutrizionali
fast food, panini e hamburger, normale, doppio hamburger, semplice
295
caloriekcal per 100 g
Proteine17.1 g
Carb.23.2 g
Grassi14.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 295 kcal —
- Proteine 17.1 g 34%
- Carboidrati 23.2 g 8%
- Grassi 14.4 g 18%
- Grassi saturi 5.1 g 25%
- Fibre 0.9 g 3%
- Zuccheri 4.2 g —
- Sodio 414 mg 18%
- Colesterolo 47 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.07 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
- Niacina (B3) 5.4 mg 34%
- Acido pantotenico (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Folati (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 1.4 µg 60%
Minerali
- Calcio 102 mg 8%
- Ferro 2.9 mg 16%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 136 mg 11%
- Potassio 226 mg 5%
- Zinco 2.9 mg 26%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0.22 mg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 17.1 g | 23.2 g | 14.4 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8.5 g | 11.6 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 25.6 g | 34.8 g | 21.5 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 34.2 g | 46.4 g | 28.7 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 42.7 g | 58 g | 35.9 g |
Domande su hamburger doppio
Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger doppio?
100 g di hamburger doppio: 295 kcal, 17.1 g di proteine, 23.2 g di carboidrati e 14.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger doppio?
50 g di hamburger doppio: 148 kcal, 8.5 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 7.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger doppio?
150 g di hamburger doppio: 443 kcal, 25.6 g di proteine, 34.8 g di carboidrati e 21.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di hamburger doppio?
200 g di hamburger doppio: 590 kcal, 34.2 g di proteine, 46.4 g di carboidrati e 28.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di hamburger doppio?
250 g di hamburger doppio: 738 kcal, 42.7 g di proteine, 58 g di carboidrati e 35.9 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4637 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse