Sapere cosa c’è nel piatto

Double cheeseburger

Calorie e valori nutrizionali

cibo veloce, doppio, hamburger regolare, pane a due piani con condimenti e salsa speciale

261
caloriekcal per 100 g
Proteine11.9 g
Carb.20.1 g
Grassi14.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 261 kcal —
  • Proteine 11.9 g 24%
  • Carboidrati 20.1 g 7%
  • Grassi 14.1 g 18%
  • Grassi saturi 5 g 25%
  • Fibre 1.4 g 5%
  • Zuccheri 3.3 g —
  • Sodio 485 mg 21%
  • Colesterolo 36 mg 12%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 27 µg 3%
  • Vitamina C 0.3 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.06 mg 0%
  • Vitamina K 16.4 µg 14%
  • Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 3.6 mg 23%
  • Acido pantotenico (B5) 0.44 mg 9%
  • Vitamina B6 0.17 mg 10%
  • Folati (B9) 27 µg 7%
  • Vitamina B12 1.3 µg 53%
  • Colina 31.5 mg 6%

Minerali

  • Calcio 127 mg 10%
  • Ferro 1.4 mg 8%
  • Magnesio 25 mg 6%
  • Fosforo 136 mg 11%
  • Potassio 182 mg 4%
  • Zinco 2.2 mg 20%
  • Rame 0.13 mg 15%
  • Manganese 0.21 mg 9%
  • Selenio 25.9 µg 47%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g26111.9 g20.1 g14.1 g
1 porzione219 g57226.1 g44.1 g30.9 g
2 porzioni438 g114352.3 g88.2 g61.8 g
½ porzione109.5 g28613.1 g22 g15.4 g
3 porzioni657 g171578.4 g132.3 g92.6 g
4 porzioni876 g2286104.6 g176.3 g123.5 g
50 g50 g1316 g10.1 g7.1 g
150 g150 g39217.9 g30.2 g21.2 g
200 g200 g52223.9 g40.3 g28.2 g
250 g250 g65329.9 g50.3 g35.3 g

Domande su double cheeseburger

Quante calorie ci sono in 100 g di double cheeseburger?

100 g di double cheeseburger: 261 kcal, 11.9 g di proteine, 20.1 g di carboidrati e 14.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (219 g) di double cheeseburger?

1 porzione (219 g) di double cheeseburger: 572 kcal, 26.1 g di proteine, 44.1 g di carboidrati e 30.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (438 g) di double cheeseburger?

2 porzioni (438 g) di double cheeseburger: 1143 kcal, 52.3 g di proteine, 88.2 g di carboidrati e 61.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (109.5 g) di double cheeseburger?

½ porzione (109.5 g) di double cheeseburger: 286 kcal, 13.1 g di proteine, 22 g di carboidrati e 15.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (657 g) di double cheeseburger?

3 porzioni (657 g) di double cheeseburger: 1715 kcal, 78.4 g di proteine, 132.3 g di carboidrati e 92.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (876 g) di double cheeseburger?

4 porzioni (876 g) di double cheeseburger: 2286 kcal, 104.6 g di proteine, 176.3 g di carboidrati e 123.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di double cheeseburger?

50 g di double cheeseburger: 131 kcal, 6 g di proteine, 10.1 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di double cheeseburger?

150 g di double cheeseburger: 392 kcal, 17.9 g di proteine, 30.2 g di carboidrati e 21.2 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 172084 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse