Sapere cosa c’è nel piatto

Halibut

Calorie e valori nutrizionali

pesce di mare, arrostito o alla griglia, senza olio, con sale

109

caloriekcal per 100 g

Proteine23 g

Carb.0,1 g

Grassi1,7 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	109	23 g	0,1 g	1,7 g
50 g	50 g	55	12 g	0,1 g	0,8 g
150 g	150 g	164	35 g	0,2 g	2,5 g
200 g	200 g	218	47 g	0,2 g	3,4 g
250 g	250 g	273	59 g	0,3 g	4,2 g

Quante calorie ci sono in 100 g di halibut?

100 g di halibut: 109 kcal, 23 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di halibut?

50 g di halibut: 55 kcal, 12 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di halibut?

150 g di halibut: 164 kcal, 35 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di halibut?

200 g di halibut: 218 kcal, 47 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di halibut?

250 g di halibut: 273 kcal, 59 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0465E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse