Sapere cosa c’è nel piatto
Germogli di grano
Calorie e valori nutrizionali
349
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.31 g
Grassi9,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 349 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 9,4 g 12%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 14 g 50%
- Zuccheri 16 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 28 g | 31 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 14 g | 16 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 41 g | 47 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 55 g | 63 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 69 g | 79 g | 24 g |
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Domande su germogli di grano
Quante calorie ci sono in 100 g di germogli di grano?
100 g di germogli di grano: 349 kcal, 28 g di proteine, 31 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di germogli di grano?
50 g di germogli di grano: 175 kcal, 14 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di germogli di grano?
150 g di germogli di grano: 524 kcal, 41 g di proteine, 47 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di germogli di grano?
200 g di germogli di grano: 698 kcal, 55 g di proteine, 63 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di germogli di grano?
250 g di germogli di grano: 873 kcal, 69 g di proteine, 79 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: slv 708 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
