Sapere cosa c’è nel piatto

germogli di lenticchia

Calorie e valori nutrizionali

125

caloriekcal per 100 g

Proteine9 g

Carb.19 g

Grassi0,6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	125	9 g	19 g	0,6 g
50 g	50 g	63	4,5 g	9,6 g	0,3 g
150 g	150 g	188	14 g	29 g	0,9 g
200 g	200 g	250	18 g	38 g	1,2 g
250 g	250 g	313	23 g	48 g	1,5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di germogli di lenticchia?

100 g di germogli di lenticchia: 125 kcal, 9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di germogli di lenticchia?

50 g di germogli di lenticchia: 63 kcal, 4,5 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di germogli di lenticchia?

150 g di germogli di lenticchia: 188 kcal, 14 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di germogli di lenticchia?

200 g di germogli di lenticchia: 250 kcal, 18 g di proteine, 38 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di germogli di lenticchia?

250 g di germogli di lenticchia: 313 kcal, 23 g di proteine, 48 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Fonte: slv 384 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse