Sapere cosa c’è nel piatto
Frutti di mare
Calorie e valori nutrizionali
crudi
72
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.0 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,3 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 22 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 37 g | 0 g | 3,8 g |
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Domande su frutti di mare
Quante calorie ci sono in 100 g di frutti di mare?
100 g di frutti di mare: 72 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frutti di mare?
50 g di frutti di mare: 36 kcal, 7,3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frutti di mare?
150 g di frutti di mare: 108 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frutti di mare?
200 g di frutti di mare: 144 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frutti di mare?
250 g di frutti di mare: 180 kcal, 37 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T900300 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
